荔枝粥的做法——濕熱食療
    

    
2011-02-18 10:13:37出處：PCbaby作者：佚名

    

    


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    　　食譜原料：
    　　干荔枝5～7枚，粳米或糯米50克。
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    生蘆根粥的做法——濕熱食療
    　　制作方法：
    　　將干荔枝、粳米或糯米同入鍋加水適量煮為稀粥。晚餐食用，連吃3～5日為1個療程。
    　　健康提示：
    　　體內(nèi)濕氣較重者的飲食當以油膩為主，可多吃薏米粥，冬瓜，薯蕷，蓮藕，不宜吃辛辣飲食，不宜大魚大肉，不宜喝酒。
    　　(圖片來源于CFP)
    



    		

    

    

    





    

    


    

    



    
     













    













    

    


    


    


    

    

    

    


    

    


    



    




 




    

    



    

    






    

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