點(diǎn)擊圖片進(jìn)入下一頁(yè)>>

圖片來(lái)源于CFP

　　什么是葉酸?

　　葉酸是一種廣泛存在于綠色蔬菜中的B族維生素，由于它最早從植物葉子中提取而得，故命名為“葉酸”。葉酸的化學(xué)名為“蝶酰谷氨酸”，系由喋啶酸、對(duì)氨基苯甲酸與氨酸結(jié)合而成。人類(lèi)(或其他動(dòng)物)如缺乏葉酸可引起巨紅細(xì)胞性貧血以及白細(xì)胞減少癥。此外，研究還發(fā)現(xiàn)，葉酸對(duì)孕婦尤其重要。如在懷孕頭3個(gè)月內(nèi)缺乏葉酸，可導(dǎo)致胎兒神經(jīng)管發(fā)育缺陷，從而增加裂腦兒，無(wú)腦兒的發(fā)生率。其次，孕婦經(jīng)常補(bǔ)充葉酸，可防止新生兒體重過(guò)輕、早產(chǎn)以及嬰兒腭裂(兔唇)等先天性畸形。

其他熱點(diǎn)文章鏈接：

盛夏適合孕婦吃的8種水果蔬菜

生孩子 無(wú)痛分娩真的一點(diǎn)也不痛嗎？

這個(gè)夏天，孕婦可不可以吃冰棍消暑？

孕婦能不能吃荔枝，會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)嗎？

孕婦吃葡萄，安胎還是“傷胎”？