孕期勿踏入這六個誤區

　　誤解二：孕后生病不能服西藥，但中藥是完全安全的。

　　其實許多中藥所含的各種生物堿和化學成分十分復雜，服用中藥不當也會給胎兒造成不利影響。有些中藥已被證實對胎兒有害。所以，孕婦還是應當在醫生的指導下合理用藥。

　　誤解三：孕期吃魚越多寶寶越聰明

　　魚類被公認是健康食品，有些魚還含有保護心臟的脂肪。然而，不同種類的魚體內會集聚不同量的汞，這是一種對人體有害的天然元素。

　　最近，美國食品和藥物管理局提醒孕婦及計劃懷孕的婦女，要避免吃鯊魚、鯖魚、旗魚及方頭魚，因為這4種魚的汞含量可能會影響胎兒大腦的生長發育。

　　值得注意的是，金槍魚因為所含的汞少而沒被列入孕婦禁食范圍。但有負責制定汞管理條例的人士認為，在懷孕期間吃很多罐裝的金槍魚也不合適，有些地區已經限制孕婦每周吃金槍魚不得超過198克。