初春預防感冒傳染的寶寶食譜

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　　麻疹：好發于冬、春兩季，寶寶一般在發燒的第3至4天，從耳后開始出現皮疹，逐漸波及全身，融合成片，可以合并肺炎、喉炎甚至造成對心臟、大腦的損害。

　　香菜鯉魚湯的做法——預防麻疹食療

　　食譜原料：

　　鮮香菜30克、活鯉魚1條(約250克)。

　　制作方法：

　　1.鯉魚去腮、鱗及內臟，并清洗干凈。

　　2.把鯉魚放進鍋內，加適量清水，煮成湯。

　　3.湯熟時，加入香菜和少許食鹽即可。

　　健康提示：

　　香菜具有一定的發汗、清熱、透疹等功效，能預防麻疹。