地瓜干的做法

    2010-12-16 16:59:56出處:PCbaby作者:佚名

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      食譜原料:

      地瓜

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    地瓜干

      制作方法:

      1.將地瓜蒸熟,去皮,切成手指大小的條形,晾干。

      2.干透后放入保鮮袋中,存在干燥地方。

      3.在米飯煮熟后,把地瓜干撒在米飯上燜一燜,使地瓜干稍變軟。

      適合人群:

      1周歲以上寶寶

      健康提示:

      地瓜中含有β-胡蘿卜素(維生素A前體)、維生素C等維生素。

      (圖片來源于Pconline攝影部落)

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