奶香玉米汁

　　食譜原料：

　　嫩玉米、黃油(或色拉油)、牛奶或椰漿、煉乳。

點(diǎn)擊圖片進(jìn)入下一頁>>

奶香玉米汁

　　制作方法：

　　1.將嫩玉米洗凈;

　　2.在鍋中放入適量水(不要太多)、一點(diǎn)黃油或色拉油，然后放入嫩玉米煮熟;

　　3.用刀將煮熟的玉米粒切下，放到粉碎機(jī)里，再倒入一點(diǎn)剛才的煮玉米水，攪拌均勻;

　　4.將玉米漿倒進(jìn)漂亮的容器中，根據(jù)寶寶的口味，加入適量牛奶或椰漿，再加一點(diǎn)點(diǎn)煉乳調(diào)味。

　　適合人群：6個(gè)月以上寶寶

　　健康提示： 

　　玉米中含有豐富的鈣和脂肪酸，里面小小的胚芽含有52%的不飽和脂肪酸，是精米的4～5倍。玉米還含有豐富的纖維素、抗性淀粉和玉米黃素，可以幫助寶寶改善腸道功能、增強(qiáng)抗氧化能力。(圖片來源于Pconline攝影部落)