寶寶粗糧食譜：黑米饅頭
    

    
2010-06-12 10:56:00出處：太平洋親子博客作者：佚名

    

    


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    食譜原料
    　　蜜棗，黑米面
    制作方法
    　　1、面團搟成長方形的大片，切成長條。兩端各放一個蜜棗。
    　　2、對著卷起來，倒扣。
    　　3、對切開，但注意不要完全切斷。
    　　4、把切開的兩段放平就成了。二次發酵。
    　　5、蒸熟即可
    適用人群
    　　1歲半以上寶寶
    健康提示
    　　偶爾給寶寶添加粗糧，對寶寶的抵抗能力能有很大的幫助，黑米有顯著的藥用價值健身暖胃，明目活血。
    （文章來源于：梅子的寫食日記）
    



    		

    

    

    





    

    


    

    



    
     













    














    

    


    


    


    

    

    

    


    

    


    



    




 




    

    



    

    






    

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