甘麥飲的做法——更年期綜合癥食療

　　食譜原料：

　　小麥30克，紅棗10枚，甘草10克。

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　　制作方法：

　　1、紅棗去核洗凈。

　　2、把原料一同放進鍋中，加入適量清水，水煎即成。

　　健康提示：

　　適用于絕經前后伴有潮熱出汗、煩躁心悸、憂郁易怒、面色無華者。(圖片來源于CFP)

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