春日上火 飲食四招防春燥
    

    
2011-03-15 10:25:41出處：PCbaby作者：佚名

    

    


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    春季爛嘴角吃什么有助康復？
    　　四、規律飲食 去火潤燥
    　　春天尤其要注意飲食，吃飯不要饑一頓飽一頓，少吃大魚大肉等肥膩食物，多吃蔬菜、水果，多喝茶。特別向大家推薦一款板栗冰糖粥，好吃又潤燥的春天美食哦。取板栗仁50克和粳米100克，將板栗仁切碎與粳米一同放入鍋內，加適量清水煮粥，待粥煮至濃稠時，加入適量冰糖調味即可。（圖片來源于Pconline攝影部落）
    



    		

    

    

    



    
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