提升精子數量的幾大美食

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　　(2)木耳湯

　　主料白木耳30克，鹿角膠7.5克，冰糖15克。

　　制法先將白木耳用溫水泡發，除去雜質，洗凈，放砂鍋內，加水適量，用文火煎，待木耳熟透時，加入鹿角膠和冰糖，使之充分烊化，調勻即成。

　　制法先將桃仁研碎，和米一起，如常法加水煮為粥。

　　服法加入紅糖少許，可作早餐食用。

　　功效可活血化瘀。

　　主治用于血脈瘀阻之不射精癥。