9個月寶寶輔食要點：兼顧不同種類食物 達到多樣化

　　9個月的寶寶基本上已經適應輔食了，家長可以繼續引進新的輔食種類，讓輔食盡快豐富起來，但是對于引入新種類食物仍要保持一次只增加一個的原則。

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　　另外，家長要盡可能繼續添加這五大類輔食，包括：谷物(如小麥、面條)、豆制品(如豆腐)、水果(如蘋果、香蕉、桃子等)、蔬菜(如煮熟的土豆、胡蘿卜等)、肉類(如豬肉、牛肉)。豐富的食物對寶寶各方面的發育都非常重要，可能會減輕1歲后食物過敏的幾率。這時候家長可以逐步增加輔食的粗糙程度，鍛煉寶寶的咀嚼能力。