食譜原料

　　小米100克，紅糖適量。

制作方法

　　一、將小米淘洗干凈，放入開水鍋內(nèi)，旺火燒開后，轉(zhuǎn)小火煮至粥粘。

　　二、食用時，加入適量紅糖攪勻，再煮開，盛入碗內(nèi)即成。

適用人群

　　產(chǎn)婦媽咪

健康提示

　　此粥粘糯香甜