家長PK：奶水不足如何喂養寶寶

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圖片來源CFP

　　兩步走

　　混合喂養一定要分兩步，先母乳后配方奶?

　　yes 在確定母乳不足的情況下，以其他乳類或代乳品來補充喂養嬰兒，其中需要考慮母乳缺少的多少來決定混合喂養的方法。一般在寶寶6個月以前，可以先喂食寶寶母乳，然后再喂食寶寶奶粉，這種方法叫做“補授法”。

　　no 當寶寶6個月以后可以進行“代授法”，就是采取一次喂食寶寶母乳，下一次喂食寶寶配方奶粉，這樣輪換交替喂食寶寶。這種喂法容易使母乳減少，逐漸地用牛奶、代乳品、稀飯、爛面條代授，可培養孩子的咀嚼習慣，為以后斷奶做好準備。

　　4個月

　　寶寶輔食喂養必須是在4個月之后嗎?

　　no 并不是等到寶寶4個月大的時候才可以給寶寶添加輔食，因為有的寶寶生長發育比別的寶寶要快很多，媽媽的母乳中缺少的微量元素就不能滿足寶寶生長的需要，如母乳和其他乳制品中就很少含有微量元素鐵，如果寶寶缺鐵就會造成寶寶缺鐵性貧血。所以應視寶寶的生長情況及時進行輔食喂養。首先應看寶寶體重：體重已達到出生時體重的2倍，通常為6千克，但是出生時體重2.5千克以下的低體重寶寶，添加輔助食品時，體重也應達到6千克;其次看喂奶量和喂奶后寶寶的表現：如果每天給寶寶喂奶多達8～10次，或一天吃配方奶達1000毫升，仍發現寶寶有饑餓感或很強的求食欲，這表明寶寶的生長已經開始需要添加一些輔食來保證營養需求了;第三看寶寶動作：能扶著坐，俯臥時抬頭挺胸，能用雙肘支持其重量。在表現方面，寶寶開始有目的地或喜歡將手和玩具放在口內;第四看寶寶對食物的反應：寶寶會使勁盯著別人吃東西的形象，并表現出進食的愿望，媽媽這時就可以進行一些簡單的輔食喂養。

　　生長速度快并且活潑好動的寶寶更要比文靜的寶寶提前進行混合喂養，來補充寶寶迅速生長時身體更多的營養需求。

　　yes 寶寶生長到4個月時，由于媽媽母乳中的營養不能夠完全滿足寶寶生長的需要，這時就需要添加一些輔食了，過早的添加輔食，寶寶還不算健全的消化系統就不容易消化這些輔食。

　　寶寶到4～6個月的時候正是讓寶寶嘗試吃輔助食物的時候。但新媽媽應注意添加輔食要遵循從少到多，由稀到稠，從細到粗的原則。蛋黃、米湯、稀粥、菜泥、果泥都可以，再大一些的寶寶還可以添加肉泥一類的食品，同時應細心觀察寶寶的排便情況。

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