肉末青菜

食譜原料

　　肉末2大匙、青菜2大匙、醬油、糖、酒、植物油少許。

制作方法

　　1. 將肉末放入鍋內(nèi)，加少量水，用微火煮熟后加入少許醬油，糖，酒。

　　2. 另起鍋放植物油，油熱后將肉末倒入，翻炒片刻，再倒入青菜末一起炒，炒熟即可。

　　【要點(diǎn)】

　　適量加放調(diào)料。

適用人群

　　嬰幼兒食用

健康提示

　　綠色蔬菜含有豐富的維生素C、維生素B1、維生素B2、胡蘿卜素及多種微量元素和纖維素，與動物蛋白混合，技工寶寶身體發(fā)育的眾多營養(yǎng)。