2017-08-21 雜蔬濃羹 緩解秋燥不適感

這款雜蔬濃羹融合了玉米、豌豆和土豆三樣食材，營(yíng)養(yǎng)素比單種食材做出來(lái)的羹更為均衡，寶寶吃起來(lái)也容易消化。……

寶寶輔食 助消化 玉米 豌豆 土豆 10-12個(gè)月

2017-08-18 蘆筍土豆泥 吃出清新感受

蘆筍含有豐富的胡蘿卜素、B族維生素和維生素C，而且比番茄、胡蘿卜所含的維生素含量都要高出很多。除此之外，還含有蛋白質(zhì)和鈣、鐵、鉀、磷等礦物質(zhì)。……

嬰兒輔食 助消化 蘆筍 土豆 溫開(kāi)水 7-9個(gè)月

2017-08-18 夏末秋初 寶寶防秋燥餐單

立秋過(guò)后，天氣開(kāi)始變得沒(méi)那么燥熱了，空氣中還有微微的涼爽，讓人感覺(jué)舒服。但是空氣中水分減少，逐漸變得干燥起來(lái)，寶寶的皮膚會(huì)有一些不適，出現(xiàn)口舌干燥、鼻子出血的情……

秋燥 潤(rùn)燥的食物 雪梨 白蘿卜 3-6歲 學(xué)齡前飲食

2017-08-17 南瓜雞肉小米粥 當(dāng)季美味

10個(gè)月之后的寶寶，很適合吃點(diǎn)半固態(tài)的食物，這些口感新鮮的食物容易咀嚼吞咽，又能在寶寶長(zhǎng)牙期鍛煉他們的牙齒。……

輔食食譜 肉泥 土豆泥 輔食粥 寶寶10個(gè)月 寶寶11個(gè)月 寶寶12個(gè)月

2017-08-16 秋日吃秋葵 健康又補(bǔ)鈣

秋葵脆嫩多汁，滑潤(rùn)不膩，是一種很受歡迎的家常食材。它不僅可以促進(jìn)消化，提高食欲，而且含鈣量與鮮奶相當(dāng)，是寶寶理想的補(bǔ)鈣源。……

寶寶食譜 補(bǔ)鈣 雞蛋 秋葵 胡蘿卜 雞胸肉 彩椒 玉米淀粉 雞胗 紅椒 大蒜 姜 香菜 白芝麻 南瓜 洋蔥 3-6歲

2017-08-16 秋季防感冒 西蘭花雞肝泥

西蘭花鐵含量豐富，可以預(yù)防和緩解寶寶缺鐵性貧血；此外，西蘭花的抗熱能力較強(qiáng)，即使加熱煮熟，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值還是較高，有增強(qiáng)人體抵抗力的作用。……

寶寶輔食 提高免疫力 補(bǔ)鐵 西蘭花 雞肝 姜 7-9個(gè)月

2017-08-16 清香金銀花 清涼好消暑

金銀花芳香獨(dú)特，有清熱消暑、祛風(fēng)散邪的功效。寶寶在大熱天來(lái)一杯，味道可口，清涼十足，還可以滋潤(rùn)好嗓子哦！……

寶寶食譜 清熱消暑 金銀花 檸檬 綠茶 蜂蜜 枸杞 冰糖 雪梨 1-3歲 3-6歲

2017-08-10 DIY美味鮮卷 寶寶的早餐

媽媽給寶寶精心準(zhǔn)備的早餐，不論是粥、米糊還是包子點(diǎn)心，那必須都是最營(yíng)養(yǎng)美味的。可是，時(shí)間一長(zhǎng)，早餐還是一成不變，寶寶就要鬧脾氣不愿吃早餐了，這可怎么辦呢?媽咪們……

早餐 寶寶早餐 寶寶早餐吃什么 1-3歲 3-6歲

2017-08-16 蘆筍香菇面條

12個(gè)月大的寶寶飲食逐漸多樣化，可以開(kāi)始嘗試面條、餛飩等不同口感的主食。今天推薦的這道蘆筍香菇面，不僅含有多種微量元素，還可以鍛煉寶寶的咀嚼能力哦。……

2017-08-09 好胃養(yǎng)出來(lái) 美味的小米糊

寶寶正在長(zhǎng)身體，媽媽們往往比較關(guān)注怎樣給寶寶補(bǔ)充足夠的鈣鐵鋅等營(yíng)養(yǎng)素，但是補(bǔ)再多營(yíng)養(yǎng)，也需要一個(gè)好胃來(lái)幫助消化吸收。怎樣才能給養(yǎng)出一個(gè)好胃呢？美味又營(yíng)養(yǎng)的小米糊……

寶寶 養(yǎng)胃輔食 寶寶養(yǎng)胃 吃什么養(yǎng)胃 1-3歲 3-6歲