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2014-05-02 誤闖減肥誤區(qū) 不減肥反損健康

夏天到了，為了穿著短衣短褲好看，許多愛(ài)美的女生開(kāi)始減肥。但是如果闖入了減肥誤區(qū)，不僅對(duì)減肥瘦身沒(méi)有好處，還會(huì)影響健康，那就不值得了。……

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2014-05-02 榴蓮的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和食用注意

不喜歡吃榴蓮的人覺(jué)得榴蓮很臭，喜歡吃的人卻愛(ài)上這種獨(dú)特的氣味。那么吃榴蓮有什么好處和注意事項(xiàng)？我們一起來(lái)看看吧。……

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2014-04-11 感謝有你 衍生 你最懂媽媽的心

2014-04-08 孕中期早餐食譜大全

2014-03-28 孕婦多吃蔬菜和水果防早產(chǎn)

孕婦吃什么好呢？我們都知道孕期當(dāng)然少不了蔬菜水果，除了能補(bǔ)充必需營(yíng)養(yǎng)素之外，最近有科學(xué)家還發(fā)現(xiàn)，孕期愛(ài)吃水果蔬菜能夠有效預(yù)防早產(chǎn)呢。……

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2014-03-28 放榜了 看我國(guó)轉(zhuǎn)基因食品名單

最近，網(wǎng)上流傳著一份“轉(zhuǎn)基因食品名單表”，一眼望去，無(wú)不讓人咋舌，榜上有名的那些食物大多是“家常便飯”：圣女果、大個(gè)兒彩椒、小南瓜、小黃瓜等等，結(jié)果很嚇人，理由很滑稽：因?yàn)樗鼈儾皇莻鹘y(tǒng)食物！小哥，不能因?yàn)槿思议L(zhǎng)了張“非傳統(tǒng)”臉，就質(zhì)疑它們的……

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2014-02-28 六類調(diào)料 為孩子的食物去去腥

魚(yú)肉、動(dòng)物肝臟、冬季的羊肉都是無(wú)可替代的營(yíng)養(yǎng)食材，但是它們都因?yàn)橐粋�(gè)共同的弱點(diǎn)：腥味重，而常常被孩子拒絕。想讓孩子嘗試這些食物的美味，更從這些食材中攝取營(yíng)養(yǎng)，那么就給這些食材去去腥了。……

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2014-02-28 爸媽挑零食 5類蛋糕別給孩子吃

爸爸媽媽會(huì)經(jīng)常給小朋友買他們愛(ài)吃的蛋糕作為加餐，但是并不是所有蛋糕都適合小朋友，究其原因之一，就是這些蛋糕含有較多的添加劑。如果要給孩子加餐，可以挑健康的蛋糕或者自己自制蛋糕。……

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2014-02-28 冬季寶寶吃堅(jiān)果 有助補(bǔ)充能量

冬季真是許多堅(jiān)果上市的熱門季節(jié)，讓孩子加餐吃點(diǎn)堅(jiān)果既可以補(bǔ)充能量，又不容易上火，是個(gè)不錯(cuò)的選擇。媽媽們可以選擇杏仁、栗子、花生、核桃這些堅(jiān)果，可以作為零食，也能夠入菜，吃法多樣又很營(yíng)養(yǎng)。……

寶寶吃飯 冬天寶寶吃什么好 堅(jiān)果 智力開(kāi)發(fā) 4歲寶寶 3-6歲

2014-02-28 準(zhǔn)媽媽餐單 5類食物孕期不能少

孕期媽媽們的飲食要均衡，食物的種類要豐富多樣。在制定孕期飲食計(jì)劃的時(shí)候，有五種食物媽媽們可不能少，這些食物對(duì)于媽咪自身健康和胎寶的發(fā)育都提供了重要的營(yíng)養(yǎng)，所以就算平日不喜歡吃，孕期還是要多少吃點(diǎn)哦。……

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