2014-05-02 誤闖減肥誤區 不減肥反損健康

夏天到了，為了穿著短衣短褲好看，許多愛美的女生開始減肥。但是如果闖入了減肥誤區，不僅對減肥瘦身沒有好處，還會影響健康，那就不值得了。……

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2014-05-02 榴蓮的營養價值和食用注意

不喜歡吃榴蓮的人覺得榴蓮很臭，喜歡吃的人卻愛上這種獨特的氣味。那么吃榴蓮有什么好處和注意事項？我們一起來看看吧。……

榴蓮的營養價值 榴蓮的功效與作用 榴蓮不能和什么一起吃

2014-04-11 感謝有你 衍生 你最懂媽媽的心

2014-04-08 孕中期早餐食譜大全

2014-03-28 孕婦多吃蔬菜和水果防早產

孕婦吃什么好呢？我們都知道孕期當然少不了蔬菜水果，除了能補充必需營養素之外，最近有科學家還發現，孕期愛吃水果蔬菜能夠有效預防早產呢。……

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2014-03-28 放榜了 看我國轉基因食品名單

最近，網上流傳著一份“轉基因食品名單表”，一眼望去，無不讓人咋舌，榜上有名的那些食物大多是“家常便飯”：圣女果、大個兒彩椒、小南瓜、小黃瓜等等，結果很嚇人，理由很滑稽：因為它們不是傳統食物！小哥，不能因為人家長了張“非傳統”臉，就質疑它們的……

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2014-02-28 六類調料 為孩子的食物去去腥

魚肉、動物肝臟、冬季的羊肉都是無可替代的營養食材，但是它們都因為一個共同的弱點：腥味重，而常常被孩子拒絕。想讓孩子嘗試這些食物的美味，更從這些食材中攝取營養，那么就給這些食材去去腥了。……

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2014-02-28 爸媽挑零食 5類蛋糕別給孩子吃

爸爸媽媽會經常給小朋友買他們愛吃的蛋糕作為加餐，但是并不是所有蛋糕都適合小朋友，究其原因之一，就是這些蛋糕含有較多的添加劑。如果要給孩子加餐，可以挑健康的蛋糕或者自己自制蛋糕。……

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2014-02-28 冬季寶寶吃堅果 有助補充能量

冬季真是許多堅果上市的熱門季節，讓孩子加餐吃點堅果既可以補充能量，又不容易上火，是個不錯的選擇。媽媽們可以選擇杏仁、栗子、花生、核桃這些堅果，可以作為零食，也能夠入菜，吃法多樣又很營養。……

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2014-02-28 準媽媽餐單 5類食物孕期不能少

孕期媽媽們的飲食要均衡，食物的種類要豐富多樣。在制定孕期飲食計劃的時候，有五種食物媽媽們可不能少，這些食物對于媽咪自身健康和胎寶的發育都提供了重要的營養，所以就算平日不喜歡吃，孕期還是要多少吃點哦。……

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